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灰指甲的飲食調理方法

 

  生活中有很多的人會出現灰指甲這種疾病,讓患者很是痛光療指甲苦,因為這種疾病不能一次性治愈,而且還會不斷的惡化,造成其他很多的指甲出現問題,平時患光療指甲教學者的飲食不能忽視,下面看看灰指甲的飲食調理方法:

  灰指甲食療方

  1)、鯽魚豆腐湯

  原料:鯽魚1條(約250克),豆腐400克

  做法:

  1。豆腐切5釐米厚的薄片,用鹽沸水燙5分鐘後瀝干待用;

  2。鯽魚去鱗、腸雜,抹上酒,鹽漬10分鐘;

  3。鍋放美甲教學爐火上,放入食油,燒至5分鐘,爆香姜片,將魚兩面煎黃,加水適量,用小火煮沸30分鐘,放入豆腐片,調味後撒上蔥花。

  2)、雞肉蘑菇湯

  原料:雞肉約200克,適量蘑菇、蔥、姜做法

  1、蘑菇改刀成薄片,焯水後撈出待用;

  2、將雞肉切丁放入鍋中煮開後,倒入蘑菇一起煮,煮開後用水澱粉勾芡,出鍋即可。

  3)、當歸生姜羊肉湯

  原料:生姜20克、當歸20克、台中光療指甲羊肉100克做法:羊灰指甲肉先用水焯一下,將生姜切片,當歸用紗布包裹後一起與羊肉燉。

  4)、珍菇蛋黃湯

  材料:金針菇 , 鮮蘑菇 ,雞蛋黃兩個

  輔料: 紫菜, 鹽, 姜 ,香蔥 ,雞精雞湯

  做法:

  1、金針菇洗干淨,切去根部。

  香菇泡發後劃出十字花紋。香蔥切圈、姜切末。雞蛋蛋黃備用,蛋白可以加入其他菜中烹飪。

  2、鍋內放水燒開,放入雞蛋黃、金針菇、香菇,再放入雞湯,用“姜 鹽、雞精”調味。燉制2分鐘。

  3、起鍋。加入蔥,紫菜

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